ダイエット日記(01/24-25) 農家のあとつぎの独り言/ウェブリブログ

ダイエット日記(01/24-25)

<< 作成日時： 2005/01/25 21:07 >>

最近、早朝起きて雪かき、朝食後に30分ほど二度寝してから出勤、というのをたまにやっています。
早起きはそれほど得意ではないのですが、我が家の前まで除雪車が来てくれるわけでもなく、家族で一人だけの男手、しかもマスオさんとあっては、当然のように力仕事がまわってきます。
今朝の雪は10cmくらい積もっていたので、量は多かったものの、粉雪でそれほど苦労せずに済みました。

朝の一仕事を終えての朝食は、割とお腹一杯食べてしまうのですが、普段よりも消化はいいみたいで、体重計に乗ったら年末年始の暴飲暴食分は減っていたようです。
「雪かきダイエット」とでも命名すればいいのでしょうが、残念ながら毎日降るわけではないので、継続しそうにはありません。しかも、雪が降るととたんに通勤ラッシュに巻き込まれてしまうので、結構困りものです。

毎日早起きして運動できるだけの、根性と体力があればなあ。